シーンでの活用 朝、出社前のシーン 2015年9月23日 色々なシーン毎の対応 出社前、自宅で自分にチェックインする 今日の目標を持ってみてはどうだろうか。1日で行うことを自分との約束を声に出して自分に伝える。なんかいつも気になっていることについても声に出してみよう。今の思いを日記に書いて … 続きを読む